Exposure-in-vivotherapie (EXP) bij chronische lage rugpijn
Een evidencebased interventietechniek voor chronische pijn is exposure-in-vivotherapie (EXP), een cognitief-gedragstherapeutische behandeling die gebaseerd is op associatief leren. Centraal bij EXP staat het uitvoeren van door de patiënt gevreesde activiteiten en bewegingen, zodat de patiënt aan den lijve kan ervaren dat de negatieve verwachtingen over de gevolgen van bewegen (in termen van schade, verlies van lichamelijke functies of extreme pijntoename) niet uitkomen. Met EXP wordt een verbetering van het functioneren ondanks de pijn nagestreefd, en niet per se een pijnvermindering.
Doelgroep
Patiënten met chronische lage rugpijn met een hoge mate van pijngerelateerde vrees, van vrees voor beweging en met veel catastrofale gedachten over pijn.
Sessies
De protocollaire behandeling bestaat uit zeventien sessies van 60 minuten. Sessies vinden aanvankelijk tweemaal per week plaats, maar kunnen gaandeweg meer worden verspreid. Tijdens het verloop van de behandeling wordt ook ruimte gemaakt voor teambesprekingen.
Chronische pijn
Pijn is een subjectieve gewaarwording die als chronisch wordt gedefinieerd als deze langer dan drie tot zes maanden aanhoudt of wanneer er steeds terugkerende episoden van pijn zijn. Uit onderzoek blijkt een hoge comorbiditeit van chronische rugpijn met andere chronische lichamelijke ziekten, angst- en stemmingsstoornissen, en ook met misbruik en afhankelijkheid van alcohol.
Online behandelprotocollen voor volwassenen
Deze behandeling is onderdeel van Protocollaire behandelingen voor volwassenen met psychische klachten, onder redactie van Ger Keijsers, Agnes van Minnen, Marc Verbraak, Kees Hoogduin en Paul Emmelkamp. De standaard psychologische behandelingen uit deze boeken zijn nu afzonderlijk beschikbaar gemaakt voor online gebruik. Zo heb jij de best onderzochte behandelingen voor volwassenen altijd bij de hand!
Na aanschaf van deze behandeling, ontvang je een activatiecode via de mail. Op www.boompsychologiecollectie.nl kun je jouw protocol activeren en online raadplegen.
