• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

ProtocollenWijzer

  • Protocollen
  • Artikelen
  • Video’s
  • Over ProtocollenWijzer
  • Advies & contact

‹ Naar het overzicht

Mindful ouderschap

Ouderschap kan behoorlijk stressvol zijn. In plaats van onmiddellijk te reageren als er thuis iets gebeurt, denk aan een woede-uitbarsting van je kind, kun je soms het beste een adempauze nemen. Mindfulness kan hierbij helpen. Susan Bögels vertelt in deze videoserie meer over mindful parenting, oftewel: mindful ouderschap.
Susan Bögels
Susan Bögels
29 april 2024
AD(H)D
Emotie
Gezin

Deel dit artikel

Mindful parenting

Als ouder neem je je eigen ervaringen vaak mee in hoe je omgaat met je kind. Mocht jij zelf nooit boos zijn vroeger, dan is die woede-uitbarsting van je kind waarschijnlijk extra confronterend. Met mindful ouderschap leren ouders om beter te kijken naar het kind in henzelf, wat helpt bij de opvoeding van hun kind.

De cursus Mindful ouderschap bestaat uit acht sessies waar ouders of ouderparen aan meedoen, met daarnaast een intake en een follow-up-sessie. De thema’s variëren van bewustwording over hoe je vaak op de automatische piloot aan het opvoeden bent, tot de eigen schema’s en patronen die ouders meenemen. Susan Bögels vertelt meer over de cursus op Psyflix.

Protocollenserie

De protocollaire behandelingen worden verfilmd! In de Protocollenserie, een samenwerking van Psyflix en Boom Psychologie & Psychiatrie, vertellen experts uitgebreid over hun protocollaire behandeling. Je krijgt een introductie op het protocol, maar ook de veelgestelde vragen en valkuilen komen aan bod.

Deel dit artikel

Gerelateerde protocollen

MYmind: mindfulness voor kinderen met executievefunctieproblemen en hun ouders

MYmind is een mindfulnessprogramma voor kinderen met ADHD en hun ouders. Het doel van deze behandeling is het verbeteren van de volgehouden aandacht, het kunnen wisselen van aandacht van het ene naar het andere object, en het kunnen inhiberen van impulsen op gedachten, gevoelens en sensaties. Tijdens het programma en de thuiswerkoefeningen wordt de verhoogde gevoeligheid voor beloning in acht genomen door veel en vaak te belonen.

AD(H)D
Adolescenten 12-22, Kinderen 4-12
Susan Bögels, Esther de Bruin
mindfulness
Bekijk details van dit protocol

Footer

ProtocollenWijzer
  • Stuur ons een reactie, vraag of suggestie
  • Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
  • Twitter
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Protocollen
  • Advies & contact
  • Over ProtocollenWijzer
  • Over Boom Psychologie & Psychiatrie
  • Algemene voorwaarden
  • Algemene voorwaarden zakelijk
  • Cookieverklaring
  • Digitale content
  • Disclaimer
  • Privacy policy